Idoso - Perigo de Quedas - Agerip – Associação Residencial

Idoso - Perigo de Quedas




      Através de estudos realizados no Brasil, foi evidenciado que 70% das mortes causadas por quedas ocorreu na população idosa. Os locais mais prevalentes das quedas são o quarto e banheiro. As principais causas são orgânicas (fatores intrínsecos) e ambientais (fatores extrínsecos).

Orgânicas:
    Doenças crônicas, mudanças associadas ao envelhecimento como perda do controle postural, quadros demenciais, perda de mobilidade, idosos frágeis, doenças osteomusculares, déficit visual, auditivo, labirintopatias, hipotensão, incontinência urinária, depressão, desidratação, uso de polifarmácia e alguns medicamentos específicos, doenças cardiovasculares, pulmonares, neurológicas, endócrinas entre outras. 


Causas ambientais:

     Superfícies molhadas, irregulares ou escorregadias, objetos e/ou tapetes soltos; degraus, uso de banquinhos e cadeira para alcançar
algo, uso de calçado inapropriado, falta de iluminação.


Complicações decorrentes de quedas:

  • Fraturas 
  • Medo de cair
  • Abandono de atividades
  • Modificações de hábitos 
  • Imobilidade 
  • Morte 

A boa notícia é que podem ser prevenidas!


Prevenção de quedas: 

  • Retire os tapetes; 
  •  Aposte numa boa iluminação com interruptores em locais de fácil acesso;
  • Tapetes antiderrapantes no banheiro; 
  • Evite móveis nos locais de passagem;
  • Evite pisos escorregadios ou encerados; 
  • Instale barras de segurança;
  • Remova o que não é estável;
  • Instale se possível um serviço de Videovigilância;
  • Elimine cadeiras, camas e vasos sanitários muito baixos e sem apoio para sentar e levantar; 
  • Elimine obstáculos no caminho como móveis baixos, fios, presença de animais domésticos, objetos jogados; 
  • Elimine bengalas ou andadores com ponteiras danificadas; 
  • Coloque barras de apoio em banheiro;
  • Coloque grade na cama em alguns casos específicos.

     O acompanhamento com médicos especializados e equipe multidisciplinar para minimizar efeitos de doenças e medicamentos que possam causar quedas é imprescindível, sendo necessário realizar uma avaliação da marcha, dos riscos de queda e exames complementares como avaliação laboratorial e de imagens.
Claro a prática de atividade física e fisioterapia para fortalecimento e reabilitação, assim com uma boa alimentação são importantes para manter o corpo e a mente saudáveis.

 

Dra. Maria Fernanda R. Truffa Barberato - Especialista em Geriatria e Gerontologia- CRM 151294

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